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再次遇到小陈的时候是19公里折返点，中间隔着80公分高的栏杆，我们居然拉开了一千多米的距离。这时，我才明显感觉到掉速非常厉害。正当我准备加速的时候，想到了今天开跑前定的目标，宁愿慢慢跑到终点，也不要 走 路。现在回想起来，或许那时候不是掉速，只是找到了真正适合自己的节奏。之后，我继续以匀速前进，一路上看到很多跑友因没把握好节奏，停下来休整或慢慢的走着，有个别跑友甚至晕倒在路边。我们都明白 量力而行，适可而止 ，但是都不会去做。看着志愿者和医生紧张忙碌的采取各种措施施救，我告诉自己，决不能给他们添乱，一定要安全到达终点。
醉了，曾经的梦；醉了，曾经的想望，醉了，曾经的过往。
免疫学的防卫: 包皮是作为男性生殖器官免疫防卫第一线。包皮的腺能分泌产生抗菌和抗病*的蛋白质，像是溶解酵素。这种溶解酵素在泪滴和母亲的奶中也被发现。特殊化的上皮细胞,免疫系统成份大量存在于包皮的内部表面。在衬里隐藏着免疫球蛋白,有抵抗传染病菌的抗体和血浆细胞。