炎热夏季，雷暴天气逐渐增多，雷电造成的经济损失及身体伤害也时有发生。如果在电闪雷鸣来临时，能够掌握一些安全常识，就能有效避免事故的发生。
雷电对人体的伤害，有电流的直接作用和超压或动力作用，以及高温作用。当人遭受雷电击的一瞬间，电流迅速通过人体，重者可导致心跳、呼吸停止，脑组织缺氧而死亡。另外，雷击时产生的火花，也会造成不同程度的皮肤烧灼伤。因此，为了你的安全，雷雨天气时最好留在室内。
美国国家气象局在其雷电安全规则中建议：“当雷声响起时，在听到最后一次雷鸣后马上进入室内并持续停留30分钟。”雷暴期间最大的潜在危害是闪电。
根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的说法，你可能认为只有在室外才有可能被闪电击中，而躲在屋里就百分百安全，但情况并非总是如此。
该机构报告说，“大约三分之一的雷击伤害发生在室内。”
美国气象学家兼纽约天气预报（NewYorkMetroWeather）创始人约翰霍姆努克（JohnHomenuk）则表示，虽然你可能在新闻里看到了关于在雷暴期间不要淋浴的建议，但在暴风雨过去之前，你还应该避免在家中进行其它几项活动。
雷暴期间在室内避免的五项活动
据全国广播公司商业频道（CNBC）报道，霍姆努克、美国国家气象局和CDC都建议雷暴期间避免在家中进行如下活动：
●淋浴
●洗碗
●站在窗户、门、门廊和混凝土墙附近
●触碰连接到电源插座的电子设备（诸如电脑、笔记本电脑、游戏机、洗衣机、烘干机或电炉等）
●使用有线电话